Referat Functiile Fiziologice Ale Produselor Alimentare
Mai jos puteti citi fragmente din
Referat Functiile Fiziologice Ale Produselor Alimentare si de asemenea puteti face
Download Referat Functiile fiziologice ale produselor alimentareCiteste fragmente din Referat Functiile Fiziologice Ale Produselor Alimentare
Funcþiile fiziologice ale produselor
alimentare
Fiziologia digestiei În afarã de oxigen toate celelalte substanþe
necesare organismului provin din alimente care se gãsesc în mediul
înconjurãtor sub forme foarte variate, forme în care nu pot fi
trimise la þesuturi ºi folosite de organism. Alimentele trebuie sã
fie transformate din punct de vedere fizic ºi chimic prin digestie,
pentru a fi primite ºi integrate în organismul omenesc. Ele sunt
fãrâmiþate ºi tratate succesiv de salivã, sucul gastric,
secreþiile pancreasului, ficatului ºi mucoasei intestinale.
Fermenþii digestivi împart moleculele proteinelor, glucidelor ºi
grãsimilor din alimentelor în fragmente mai mici ºi mai simple care
pot sã strãbatã bariera mucoasei intestinale ºi sã treacã în
sânge. Peretele intestinului apãrã mediul intern de invazia
moleculelor proprii þesuturilor altor fiinþe vegetale sau animale.
Dupã digestia intestinalã fracþiunile de proteine care provin din
carnea animalelor sau din vegetale nu mai au nimic specific ºi
caracteristic fiinþelor de la care au provenit; numai dupã aceastã
transformare substanþele din alimente sunt absorbite ºi integrate în
þesuturile omului devenind substanþe proprii ºi specifice fiinþei
umane.
Bariera pe care o constituie mucoasa intestinalã între mediul extern
ºi organism nu e întotdeauna de nestrãbãtut; ea lasã sã pãtrundã
uneori proteinele animale sau vegetale netransformate ºi care
constituie substanþe ea lasã sã pãtrundã uneori proteinele animale
sau vegetale netransformate ºi care constituie substanþe strãine
pentru om. Aºa se explicã fenomenul de sensibilizare ºi de
intoleranþã la unele substanþe alimentare; în aceste situaþii
organismul omului reacþioneazã printr-o serie întreagã de
modificãri locale sau generale încadrate în limbajul general în
noþiunea de alergie sau idiosincrazie care înseamnã de fapt o
reactivitate modificatã a organismului faþã de unii agenþi externi.
Metabolismul ºi nutriþia Schimbul permanent de substanþe ºi energie
dintre organism ºi mediu se numeºte metabolism ºi reprezintã
funcþia fundamentalã a vieþii. Încetarea metabolismului determinã
moartea organismului.
Pentru a elibera energia ce se gãseºte acumulatã în substanþele
alimentare au loc în organism reacþii chimice, enzimatice în urma
cãrora rezultã ºi substanþe care vor fi eliminate în mediul extern.
Energia intratã în organism nu se pierde ci se transformã ºi se
întoarce în mediu sub alte forme.
Glucidele se gãsesc în proporþie mare în alimentele de origine
vegetalã (Grâu, porumb, orez, fructe, legume, zahãr, miere) ºi în
cantitate micã în cele de origine animalã (lapte, carne); în
alimente ele se gãsesc cu structurã chimicã diferitã unele cu
moleculã micã, monozaharide (glucozã, galactozã) ºi altele cu
moleculã dublã, dizaharide (maltozã, lactozã) ºi în sfârºit
altele cu molecula foarte mare, polizaharide (amidon, glicogen,
celulozã). Glucidele nu pot fi absorbite în organism decât în urma
digestiei care le transformã în monozaharide, singurele capabile sã
strãbatã bariera intestinalã, sã treacã în sânge ºi sã ajungã
la ficat. Aici o parte se transformã prin sintezã în glicogen ca
substanþã de rezervã, iar o altã parte trece în circulaþia
generalã pentru a fi folosite la nivelul þesuturilor ºi organelor
(figura 1).
Glucidele intrã în compoziþia citoplasmei ºi din ele se elibereazã
aproximativ 60% din totalul energiei consumate de organism (1 g glucozã
elibereazã 4,1 kcal). Eliberarea de energie se face prin oxidarea
glucidelor la nivelul citoplasmei ºi transformarea lor pânã la apã
ºi dioxid de carbon. La nevoie ºi glicogenul de rezervã din ficat
poate fi transformat în glucozã (monozaharid) ºi trecut în sânge
pentru consum. Nivelul glucozei în sânge este menþinut constant 1-1,5
g%0. Când glucidele sunt în exces ele se pot transforma în grãsimi
ºi se depun ca atare în organism.
Glucidele trebuie sã fie în cantitate de 300-400 g/zi, crescând la
cei care depun eforturi fizice pânã la 500-600 g/zi.
Lipidele se gãsesc în proporþie mare în alimentele de origine
animalã (unt, slãninã, carne de porc) ºi în unele fructe (alune,
nuci). Ele n pot fi absorbite în organism decât dupã ce au fost
descompuse în timpul digestiei sub formã de glicerinã ºi acizi
graºi. Aceºtia trec în circulaþia limfaticã ºi sanguinã
resintezizându-se sub formã de grãsimi spe4cifice omului; la nivelul
citoplasmei celulare sunt oxidate pânã la bioxid de carbon ºi apã,
eliberându-se o mare cantitate de energie (1 g de grãsime elibereazã
9,8 kcal.). Altã parte din aceste grãsimi se depoziteazã ca material
de rezervã în celulele adipoase de sub piele sau în jurul unor organe
(rinichi, intestin) de unde sunt mobilizate ºi folosite la nevoie.
Necesarul de lipide e de 2-3 g/kg corp în 24ore, dar poate creºte la
4-5 g/kg corp în caz de efort fizic intens sau climã rece (figura 2).
Proteinele se gãsesc în alimente de origine animalã (carne, ouã,
lapte) ºi vegetalã (fasole, mazãre, linte, soia, etc.). Cele de
origine animalã se asimileazã mai uºor în organism decât cele de
origine vegetalã.
Proteinele sunt substanþe fundamentale pentru buna funcþionare a
organismului, ele nu pot lipsi din alimentaþie. Pe lângã rolul lor
energetic ele au în special rol plastic (formator) contribuind la
creºterea organismului ºi la refacerea þesuturilor distruse prin
funcþionarea ºi uzura organismului; de asemenea ele intrã în
alcãtuirea hormonilor, fermenþilor, enzimelor ºi anticorpilor care au
rol important în funcþionarea ºi apãrarea organismului. Moleculele
mari de protide sunt desfãcute prin acþiunea fermenþilor, a
diferitelor segmente ale tubului digestiv în aminoacizi, singura formã
capabilã sã strãbatã mucoasa intestinalã ºi sã treacã în
sânge; aceºtia ajung la celule ºi sunt folosiþi pentru sinteza
protidelor proprii fiinþei umane; prin metoda atomilor marcaþi s-a
constatat cã în timp toate protidele celulare sunt reînnoite; altã
parte din aminoacizi e oxidatã pânã la bioxid de carbon ºi apã,
eliberându-se energie: 1 g de proteinã elibereazã 4,1 kcal (sau e
folositã pentru sinteza glucidelor ºi lipidelor). Aminoacizii nu se
depun sub formã de rezervã (figura 3).
Nevoile de protide sunt mai crescute la copii: 3,5 g/kg corp pe 24 ore,
decât la adult 2 g/kg corp pe 24 ore. Deoarece la primii procesele
plastice (formatoare) ale organismului sunt mai intense.
Apa constituie 70% din greutate corpului unui adult fiind repartizatã
în plasma sanguinã, în lichidul interstiþial, în limfã ºi în
citoplasma celularã. În tinereþe organismul conþine mai multã
plasmã paralel cu înaintarea în vârstã organismul se
deshidrateazã. Omul adult are nevoie de aproximativ 2- 2,5 l/24 ore.
Apa provine din 2 surse:
- din lichide ºi alimente ingerate
- din oxidarea substanþelor organice în procesul de dezasimilaþie.
În organism apa alcãtuieºte partea fundamentalã a mediilor interne
(plasma sanguinã, lichidul tisular ºi limfa); are rol de solvent al
substanþelor care se absorb prin sânge ºi limfã, transportã
substanþele dizolvate în ea la celule ºi ia din ele produºii de
dezasimilaþie pe care îi duce la organele excretoare: rinichi ºi
piele, înlesneºte toate reacþiile chimice ºi oxidãrile din organism
având rol de catalizator ºi ia parte la menþinerea temperaturii
constante a corpului prin evaporarea la nivelul pielii.
Sãrurile minerale însoþesc apa fiind prezente în toate lichidele ºi
celulele din organism, ele formeazã aproximativ 5% din greutatea
corpului; se eliminã zilnic prin urinã, transpiraþie ºi fecale ºi
sunt înlocuite odatã cu hrana deoarece se gãsesc în toate alimentele
în proporþii variabile. Sãrurile minerale intrã în organism sub
formã de cloruri, fosfaþi, sulfaþi de Na, K, Ca, P, Fe, etc.
Vitaminele sunt substanþe organice absolut necesare desfãºurãrii
proceselor vitale în organism; ele trebuie introduse odatã cu
alimentele deoarece în organism nu se sintetizeazã decât vitaminele
D, K ºi B12. Vitaminele se gãsesc numai în alimentele proaspete ºi
lipsesc în cele conservate; ele au un rol important în procesele de
asimilaþie a alimentelor, de creºtere a organismului ºi servesc ca
material pentru sinteza unor fermenþi, sunt substanþe catalizatoare
neavând nici un rol nutritiv, nici energetic. Fiecare vitaminã are
acþiune specificã, lipsa ei producând anumite tulburãri.
Raþia alimentarã trebuie sã cuprindã atât substanþe energetice,
cât ºi substanþe plastice ºi catalitice necesare organismului.
Ü¥hÃÂ